Innerlijke rust
is je beste gereedschap
Slider

Ervaar rust in je lijf en in je hoofd
Ga kalmer om met uitdagingen
Geniet meer van je dagelijks leven
Slaap lekkerder en doe nieuwe energie op
Ontspannende online meditaties
Steeds weer een moment voor jezelf

Gun jezelf een adempauze

Ook voor beginners

Of je nu voor de eerste keer mediteert of al jarenlang, je kunt meedoen aan elke les. Het mooie van meditatie is dat je steeds weer iets nieuws ontdekt; niet alleen omdat elke meditatie anders is, maar ook omdat jíj verandert en innerlijk groeit. Meditatie is geschikt voor iedereen die het wil proberen.

De lessen

Bij De Online Meditatieschool volg je privé- of groepslessen via internet. Je doet gewoon mee vanuit je eigen woonkamer. De lessen worden gegeven door meditatiecoach Heleen van Roon. Je kunt live meekijken of opnames terugkijken. Zelf kom je nooit in beeld; wel zo ontspannen.

Met korting uitproberen

Als member kun je online meditatie- en ontspanningslessen volgen. Vond je de les fijn? Dan doe je ‘m gewoon nog een keer; er staat een opname voor je klaar die je achteraf kunt terugkijken. Handig!

Gezien in Happinez Magazine